[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen] algun consejo para superar la prueba d los 1000m.
5 participantes
socorro
juanma(mataro)- Aprendiz
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Localización : mataro
Empleo /Ocios : en paro,
Humor : muy bueno mientras no me cabree jajaja.
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- Mensaje n°2
Re: socorro
edy levantarte por la mañana tempranito y correr un poquito.Simplemente es entrenar. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
Un saludo.
Un saludo.
juanma(mataro)- Aprendiz
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- Mensaje n°3
Re: socorro
¿A que convocatoria te presentas?
ingles- Usuario novel
- Cantidad de envíos : 55
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- Mensaje n°4
Re: socorro
pues no ir como un loco, cojer un ritmo y seguirlo y recuerda con tal que llegues con un segundo antes del tiempo que te piden es suficiente no ay que romper el recor del mundo
Cats13- Usuario aventajado
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- Mensaje n°5
Re: socorro
y no te piques con el que corra por delante de ti porque puede correr mas que tu. Lo importante es ir al ritmo de cada uno... y rezar para que no llueva... o al menos no demasiado
mamen- Colaborador
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- Mensaje n°6
Re: socorro
Edy mi opinión es ante todo entrar todos los dias , solo asi iras cogiendo fondo y resistencia..... cada dia veras o comprobaras que te cuesta menos hacer los 1000M. se tenaz y no lo dejes para el ultimo momento ....
Una vez en la prueba intenta estar tranquilo y marcarte tu ritmo y tiempo , no te fijes en los demas como bien te ha dicho la compañera cats , si has entrenado bien sabes que lo puedes hacer y lo haras .....
Que tengas mucha suerte
Una vez en la prueba intenta estar tranquilo y marcarte tu ritmo y tiempo , no te fijes en los demas como bien te ha dicho la compañera cats , si has entrenado bien sabes que lo puedes hacer y lo haras .....
Que tengas mucha suerte
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